夏威夷果是一種十分受歡迎的堅果，具有濃濃的奶香味，營養豐富。接下來我們就來說說夏威夷果除了好吃還有哪些功效。
1、健腦益智
長期的食用夏威夷果可以健腦益智，因為人體的的腦細胞是由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成，常吃夏威夷果對于大腦的發育是很不錯的，因為夏威夷果里含有不飽和脂肪酸，還含有18%~30%的蛋白質和氨基酸，這些營養成分都是腦神經細胞所需要的主要成分。
2、美容護膚
夏威夷果中含有的多種植物精華對肌膚可以起到保濕、增加活力的作用，尤其富含日常飲食中缺乏的，對人體有重要作用的葉酸、核黃素，對女性保健美容有顯著功效。
3、調節血脂
食用夏威夷果可以降血脂，減少血液中血漿的血清，調節血液的血脂、血糖營養價值，經常食用夏威夷果具有軟化血管，降低心臟病、高血壓發病率的作用，對人體健康十分有益。
夏威夷果的功效我們簡單介紹到這里。開封市思瑞特機械廠專業研發、制造和銷售各種堅果設備，歡迎有需要的朋友前來選購。
